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用這種浴巾瘦身法
可以讓肋骨保持在正確位置
順便矯正扭曲的背骨跟骨盆
骨盆矯正的動作刺激到正下方的大腿肌肉
最重要的是,可以利用做家事的時間
綁上浴巾, 就能逹到瘦身效果
被時間卡住唷~
資料來源:緯來日本
宅媽蛋糕手札
cake1020 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
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