用這種浴巾瘦身法

可以讓肋骨保持在正確位置

順便矯正扭曲的背骨跟骨盆

骨盆矯正的動作刺激到正下方的大腿肌肉

最重要的是,可以利用做家事的時間

綁上浴巾, 就能逹到瘦身效果

被時間卡住唷~

 

資料來源:緯來日本

 

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宅媽蛋糕手札

cake1020 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • lorina
  • 這個現在的我很需要
    謝謝蛋糕媽的分享
  • 不客氣...一起加油吧^^

    cake1020 於 2009/05/13 20:01 回覆

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